Grupo de desafio
Destinado ao público feminino, tem como foco criar uma nova rota de saúde e bem-estar através de estratégias simples. Você fará parte de um grupo com o mesmo objetivo que o seu com uma nutricionista e personal trainer te incentivando todos os dias.
Você vai poder tirar todas as suas dúvidas, receber ajuda da nossa equipe e interagir com as outras participantes, além de receber receitas, videos de exercícios e premiações.
Alimentação Corpo e Afeto
Acolhida Personalizada
Acompanhamento nutricional e esportivo individualizado com ações integrativas pensadas especialmente em você
Consultoria Integrativa
apresentamos soluções possíveis em um encontro de 40 minutos de conversa, entre a/o cliente e as profissionais
SOBRE
AS IDEALIZADORAS
Uma nova rota de saúde integrativa e bem estar, incentivando o despertar do corpo, usando o afeto como estratégia para construir hábitos saudáveis de forma prazerosa.
E que alívio poder conhecer e fazer parte desse grupo. Guiado por duas mulheres que usam os seus conhecimentos e vozes para despertar outras mulheres...
Cuidar é como um abraço: dois (ou mais) corpos se cruzando e dividindo aquela energia de acolhimento. Eu fui abraçada pelos que abracei e percebi o quanto isso me salvou...
Sozinha, eu jamais conseguiria sair de onde entrei.
Conhecer 1QdeAfeto foi um divisor de águas, percebi que nunca tinha me olhado com afeto, apenas com culpa. Meses se passaram e sigo sendo impactada por tudo o que aprendi.
